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¿Sabías que? Terapias con Animales en el Cuidado del Alzheimer
Terapias asistidas con animales mejoran el estado de ánimo, estimulan la cognición, reducen el estrés, promueven la actividad física y fortalecen vínculos sociales.
La Importancia de la Hidratación en las Personas Mayores
Mantener la hidratación en personas mayores es crucial para su salud, previniendo deshidratación y promoviendo el bienestar general.
Ejercicio de Resistencia para Personas Mayores: Fortaleciendo Músculos y Mejorando la Salud
El ejercicio de resistencia mejora la masa muscular, la fuerza y la salud ósea en personas mayores. ¡Empieza hoy mismo!
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